Conas Chun Treoirleabhair

Lúnasa 27, 2015
Bandia údar tá sé ar cheann de mo chuid ar fad ag baint ama is fearr leat, chuir mé go laethúil, ní hamháin i mo gcleachtas féin, ach freisin le linn an teagaisc. Tógann sé neart, solúbthacht agus tá an-...
Lúnasa 20, 2015
An tseachtain seo táimid ar fheasacht anáil, leis an cleachtadh simplí, is féidir leat a dhéanamh in áit ar bith! Cleachtadh do análaithe agus rachaidh tú a fheiceáil difríochtaí ollmhóra a chur le do chleachtas Yoga.
Lúnasa 6, 2015
Is Triantán údar ina údar gach babhta foirfe do surfers agus oibrithe oifige! Tógáil neart, scaoileadh teannas, a oscailt agus síneadh amach do shoulders tuirseach agus cófra tar éis lá scimeáil na dtonnta, ...
Iúil 27, 2015
Mar is eol dúinn, éilíonn surfing neart comhlacht uachtair, ní hamháin le haghaidh gach paddling sin ach freisin le haghaidh popping suas. An tseachtain seo táimid ar Cobra agus tá sé buntáistí!
Iúil 20, 2015
An tseachtain seo táimid ag tosú amach leis an Basics, a gheobhaidh tú limber agus réidh le haghaidh na seisiúin surf an tsamhraidh! Dog Downward an údar iontach do an comhlacht ar fad, agus ceann a ...
Eanáir 6, 2015
Feabhas a chur ar do chumhacht paddle agus tonnta níos ghabháil! Faigh amach cad is féidir leat foghlaim ó teicníc Kelly slinneadóirí.
Eanáir 5, 2015
Is é an takeoff an aráin agus ime le haghaidh gach surfer amháin. Gan é, ní féidir leat surf. Máistir seo, agus beidh saol a oscailt suas ar do shon. Léigh ar a fháil ar an teicníc foirfe!
Márta 17, 2013
Mar sin, tá tú ag scimeáil go maith, agus tá sé in am a roghnú roinnt eití nua! Cén fáth? Mar a dhéanann eití colorful tú níos tapúla! Sin é an fáth! Just a kidding. Léigh ar a fháil amach conas a fháil ar an ...
Cuir isteach do r-phost a bhuachan saoire surf ar feadh dhá go dtí an Phortaingéil agus le cur isteach i ár aways thabhairt míosúil saor in aisce.
G|translate Your license is inactive or expired, please subscribe again!